以汗蒸的方式逼出体外，通过淋巴和毛孔排除。

　　要达到汗蒸的效果，那就必须要求体内瞬间产生高温，但是又不能将身体灼伤。其实这就跟人体感冒发烧一样，正常人感冒发烧，其实发烧的过程就是身体免疫力对外来的病菌毒素进行免疫对抗杀死的过程。这是一个自我治疗的过程，很多人不明白滥用降温药、抗生素其实并不科学。

　　当然此刻朱夫人要排毒，她需要的体内温度要比高温发烧可大得多，估计有五六十度的高温，这种高温下，通常都会把人烧坏。这种情况下，同样需要真气对人体生命特征进行一个维护，因此运功排毒，真气传输其实是极其重要的，而且对于输送人对火候的把握尤为重要，因为不一样的人，不一样的体质，身体的经络、奇经八脉是有着不同的宽度厚度的，如果她的厚度薄，不够宽，输入的真气太猛太大，瞬间可能会将她经络涨爆，那就是一命呜呼！

　　而对于接受者来说，她最重要的就是接受和配合，同时要具备绝对的坚毅和忍耐，必须有坚强的心，能克服和承受那种巨大的痛苦。

　　经历过这样排毒的人，就会真正明白易筋洗髓的真正意义。当然，如果能排毒成功，这对于承受的人来说。其实意义是巨大，除了毒素彻底排除之外，她本身的内功也会增强，武功至少增强一倍以上。因为全身经络的拓宽和奇经八脉的全部打通，这本身就是一流高手必须经过的阶段。

　　经过半个小时，朱夫人虽是香汗淋淋，她身体的温度开始明显升高。其实之前张无忌一直在摸索检测朱夫人的经络的宽度、厚度和奇经八脉顺畅情况，等一切了解之后，这才开始真正的按照自己的探索得知进行真气治疗！

　　随着温度的高度上升，张无忌和朱夫人移步到了浴缸，张无忌加上冰块放在水里，尽管他们皮肤接触到的是冰水，但是体内却是五十多度的高温，那毒素也开始源源不

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