而出，不远处一棵大树树洞里，正有一只大灰兔跑出来，感觉到那威势，却陡然浑身发颤缩成一团，好像一颗大肉球似的动弹不得，像是看到兽中之王猛虎一般。
溪流中的鱼儿纷纷往远处仓皇逃窜。
保持虎踞式十分钟后，陈宗身形暴起，一拳轰出，可怕的威势随着那一拳往前方冲击，风吼声刺耳，如猛虎在面前咆哮，惊得那缩成肉球的大灰兔连连颤抖，口吐白沫四肢摊开，竟然被活活吓死了。
一遍虎力拳法打下来，最后的虎暴式，更是声势惊人威力可怕，远胜以往，心脏鼓动，血气激荡，感觉一身力量飞速提升。
“这种感觉太棒了。”陈宗激动不已：“虎力拳法圆满，连带着修为也达到气血境二层巅峰，与气血境三层只差一步，起码等于我好三四个月的修炼。”
“圆满之境，是为虎势，也就是散发出猛虎一般的威势，能震慑目标。”
“创出这一门拳法的人，果然厉害。”
猛虎之所以那么强，除了其本身具备的强大力量之外，还因为一身兽中之王的威势。
“每一次武学层次的提升，都能够小幅度的壮大血气，接下去，若是我能够在武徒战前将真剑八式提升到小成的话，或许能有一定的机会突破到气血境三层。”
“不过在那之前，虎力拳法才刚刚突破，继续修炼巩固。”
圆满之境的虎力拳法对身体的锻炼部位达到七成，胜过入门之境的真剑八式，每修炼一遍，陈宗都可以感觉到血气在体内涌动，似乎一点点的壮大。
连续修炼三十遍虎力拳法，陈宗感觉四肢发软，肚子又咕咕直叫，走过去，将被吓死的大灰兔提过来宰杀清洗干净，架在火上烧烤起来。
这只大灰兔足足有十斤重，够自己美美的吃上两顿。
吃完之后休息，休息时则思考真剑八式的要领，接着继续修炼。
练拳、练剑、吃、睡。
这就是陈宗在林中小屋的生活日常。
这里很安静，不受任何干扰，陈宗可以全心全意的投入到修炼当中，每一天都能够感觉到自己的进步。
又是一个夜晚过去，陈宗走出小木屋，第一件事是拔剑在旁边的树干上划出第十道痕迹，表示陈宗来到这里第十天。
迅速洗漱一番，走到溪边盯着一条鱼，等待时机，蓄势、发力、出剑，剑身破空，带起微弱的风声，破水而入，一剑刺穿大鱼挑出。
练武人的食量都很大，尤其如陈宗这般，除了休息外，其他一切时间都用在修炼上，要消耗更多的能量。
自己早上醒来到晚上睡觉，要吃六顿，每一顿至少是五斤鱼肉或者兔肉，这是吃得最多的东西，偶尔还能吃上蛇肉。
每天几十斤肉下肚，又经过修炼被身体吸收，壮大血气，反哺身体，越来越强壮，但力量还是处于三百斤的层次
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