是第一顿，差不多五个小时后吃第二顿，再过五个小时随便吃点这什么，这顿不算，让后去午睡，午睡一般也是四五个小时。

　　醒了就直接做饭吃，这是第三顿，还是五个小时后，做第四顿饭，然后就是等着天黑了。

　　为了叫起来方便，根据吃饭的时间，沈叶也分别划分了名称。

　　五个时间段分别为，早上，上午，午睡，下午，傍晚。

　　晚上也是二十多个小时，刚开始她还不习惯，睡到半夜还要起床找吃的，不然饿的睡不着，现在只要睡之前吃着零嘴把肚子填饱了，她能整夜都不惦记吃的，就是时间实在是太长了，有时候得起床摸黑上厕所。

　　今天看着什么都没干，收获却是满满的，清洁叶清洁花，土胰子，还有她超满意的牙刷，还有一堆没练的肥肉跟板油，或许什么时候她还可以去研究一下牙膏了。

　　正儿八经的炒茶或者对沈叶来说很难，但炒制清洁叶却很简单，因为啥也不懂，她决定简单的炒制一下就好了，至于能不能用，大不了到时候再晒干。

　　晒干了总不会坏吧。

　　在铁锅里，清洁叶的水分在慢慢蒸发，带着丝丝发苦的清香慢慢笼罩整个洞穴，原本翠绿的的叶子逐渐变暗，炒到感觉差不多了，再去晒，晒到叶子发脆，就炒好了。

　　刚炒完清洁叶的锅子还带着淡淡的清香，沈叶用水唰了一下，就准备练猪油。

　　练荤油火要小，先加一勺水，水跟板油的比例大概四比一，把板油跟肥肉切成小块，不要肉皮，跟水一起煮就好了。

　　出油量最多的应该是板油，就是猪肚子里那两块白色的，像熬好的猪油一样的东西，其次是肥肉，背上的跟肚子上的肥肉最好，中间还夹着一层瘦肉。

　　这两个部位的肉熬出猪油，出来的油渣是最好吃的。

　　出油率最少的是花油，不像板油是厚实的一大块，花油就像一朵白色的花纹，出来的油渣也是最不好吃的。

　　小火慢慢烧着锅底，锅里的水加上混油，变成了白色的汤水，沈叶把家里唯一的锅盖贡献给了它，另外支了一个锅子，准备煮刚刚切下来的猪皮。

　　这头獠猪也不知道几岁了，皮又厚又结实，一下两下都切不开，扔了太浪费，她打算做猪皮冻。

　　冷水下锅，把猪皮煮出血沫，感觉没有那么硬了，就捞出来，把猪皮上面的肥肉刮下来，皮上面没有褪掉的猪毛也要挨个弄下来。

　　等处理好了，切成丝，洗干净后换一锅清水继续煮，还是小火慢炖，猪皮太老，煮的时间可以久一点。

　　猪皮可以暂时不管它了，煮板油的锅开始热闹了起来，隔着木锅盖，沈叶都能听见油渣在锅里噼啪作响。

　　沈叶揭起锅盖准备看一下，刚把锅盖揭了一半，一块油渣就从锅里飞了出来。

　　把锅盖挡在身前，沈叶偷偷瞄了一

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